Тяжелоатлеты Кубани взяли 37 медалей на турнире в Сукко

Тяжелоатлеты из Краснодарского края завершили выступление на всероссийских соревнованиях в Сукко, посвящённых памяти Юрия Саркисяна и Владимира Соколова, с 37 наградами. Как уточнили в краевом министерстве спорта, в активе кубанских спортсменов 13 золотых, 12 серебряных и 12 бронзовых медалей.

Турнир собрал 68 представителей Кубани. Кроме медалей в личных дисциплинах, команда региона четырежды поднималась на высшую ступень пьедестала в общекомандном зачёте, завоевав четыре кубка за первые места.

Подготовку к подобным стартам спортсмены начинают ориентировочно за три месяца. Об этом рассказала тренер-преподаватель ГБУ ДО КК «СШОР по тяжелой атлетике» Кристинэ Арабян. По её словам, в этот период атлеты выставляют нужные веса и целенаправленно их отрабатывают. «При этом план всегда корректируется с учетом индивидуального состояния атлета — важно учитывать как физическую готовность, так и психологический настрой», — отметила специалист.

Арабян также обратила внимание на то, что успешное выступление в тяжёлой атлетике зависит от гибкости тренировочного процесса, персонального подхода к каждому спортсмену, работы с целевыми весами и правильного психологического состояния. Наставница добавила, что у атлетов нередко есть собственные предсоревновательные ритуалы: одни выбирают конкретную экипировку, другие на протяжении многих лет пользуются одним и тем же поясом. Подобные привычки, подчеркнула тренер, носят индивидуальный характер и позволяют спортсменам увереннее чувствовать себя на помосте.

Ранее сообщалось, что кубанский велосипедист Александр Моллаев стал серебряным призёром чемпионата России по ВМХ-фристайлу.